>お腹の空気をゆっくり吐きながら曲げられるところまで真っ直ぐに曲げます どこを曲げるの? おなか?膝?それとも??
雨傘、読者はちゃんと見てるんだぞ。
>右手を太ももの付け根のでっぱってる部分に当て どこでしょうか? 腰骨?
画像があればよかったのに・・・その体操でどうして痩せるのか理由をしりたい
魔女たちの22時